Калорийность рациона питания и ограничен генетическими стареть

16 апреля 2008 года Подписаться на наш канал

В сегодняшнем мире передовые невероятно это совсем не трудно поверить, что исследования и научно-исследовательских, что делается для определения того, как мы можем остановить старение генетически. Это интересная тема, независимо от того, что точка в процессе старения вы в настоящее время по адресу.

Обычно она считает, что скорость, с которой мы лет предопределена в зависимости от наших генов. В то же время он также считает, что, как мы живем, определяет, каким образом эти гены выразить им себя и на каком возрасте это произойдет. Например человек может быть предрасположенность к диабету, поскольку в нем действительно имеют наследственных факторов Однако мы также знаем, что диета и учений имеет огромное влияние на ли это одному лицу действительно имеют диабет. Это же для многих заболеваний, а также других аспектов старения, включая все, от морщин, мобильности для здоровья сердца.

Мы не можем изменить возраст, в котором наши волосы превращает серые, но у нас есть контроль над многими другими аспектами, которые в большой схеме вещей, являются гораздо более важными. Мы все хотим жить дольше, но это довольно бессмысленно, если мы не будем также жить лучше и здоровее.

Наука начинает смотреть на воздействие низких калорийность рациона ограничен на здоровье и долголетие. Оно необходимо понимать, что такого рода пищи обычной, не означает голод, это ограничение калорий до точки, где вы находитесь потребления примерно на 20% меньше, чем тело требует, чтобы сохранить свой вес и в то же время получить все ежедневно необходимых питательных веществ, включая витамины и минералы.

Эта теория была протестирована на грызунов, насекомых, собак и приматов и показал обнадеживающие результаты. Хотя вердикт по-прежнему за реальное влияние это может оказать на людей, многие считают, результаты будут аналогичными. Увеличение количества лиц, которые твердо убеждены, на эту тему уже охватывает и осуществляются ограниченным калорий жизни.

Краткосрочные исследования показали, что такие аспекты, как уровень холестерина, артериального давления, уровня сахара в крови и частота сердечных сокращений все положительно сказалось на калорийность рациона питания ограничен, но в то же время диеты и учения также имеет глубокое влияние, как хорошо. Реальный вопрос состоит в том, как будет ограничен калорийность рациона изменение продолжительности жизни.

Тест на животных ограничивается калорийность рациона жили до 20% дольше, чем их коллеги по обычной диеты. Механизм, который позволяет, чтобы это произошло не вполне понятна. Похоже, как будто выключатель срабатывает, что ставит тело в режиме выживания, а, менее свободные радикалы, производятся и клеток, как представляется, более устойчивы к внешним нагрузкам. Все эти аспекты, как работать вместе, чтобы угрозы заболевания и поставить процесс старения зафиксированы, но, как по-прежнему ведется расследование.

Калорийность рациона питания ограничен для увеличения нашей жизни охватывает и долголетия является интересной концепции Вместе с тем в обществе, которое сталкивается с ожирением и бездействие может показаться, что это новая тенденция не будет улов на любое время в ближайшее время. Мы все можем выгодно питания правильно и учений, которые в настоящее время является уверены, что пожар способ увеличить продолжительность нашей жизни, а также качество его.

Опубликованный в Анти стареть науке, возрастов Советы и факты, против старения Питание и добавки | наверх | Оставить комментарий »

Поиск по сайту Tags:
Technorati Tags:
Похожие теги: