ｴ鄂ﾅﾀﾇ ｼｺﾀ� ｿ｡ｼｾｼﾈ ｿﾀﾀﾏｰ� ﾈｰｷﾂﾀｻ ﾁｦｰﾏｴﾂ ﾄ隹ﾅ
2008ｳ� 5ｿ� 6ﾀﾏ (ﾈｭ) ｿ�ｸｮﾀﾇ ﾇﾇｵ蟶ｦ ｱｸｵｶﾇﾏｷﾁｸ�
ﾃﾖﾀｽﾀﾌｶﾂ ｿ�ｾ鋗ﾂ ｿ�ｸｮｰ｡ ｸ� ｵ鮴悊錞�, ｱﾗｷｯｳｪ ｱﾗｰﾍﾀﾇ ｺ�ﾀｺ ﾇﾗｻ� ﾁ､ﾈｮﾇﾏｰﾔ ﾀﾚｱﾘﾇﾕｴﾏｴﾙ. ﾁ�, ｺｸｾ� ﾁｦｿﾍ ｾ�ｱ篋ｦ ｵ隹� ｸｹﾀｺ ﾃﾟﾃｻﾇﾏｰﾔｵﾇｸ� ｱﾗｵ鯊ﾌ ｰｩﾀﾚｱ� ﾀﾌｻ� ｾﾐｵｵﾀ釥ｸｷﾎ ｿﾂｴ� ﾄｧｴ�ｿ｡ ｶﾙｾ鋙� ﾃ豬ｿﾀｻ ﾃｹ ｹｰ ｻ邯ﾌ ｱﾍﾇﾏﾀﾇ ｰ豺ﾎｸｦ ﾅ�ｰ戓ﾕｴﾏｴﾙ. ﾀﾌｰﾍﾀｺ ｹｰｷﾐ ｾﾆｴﾕｴﾏｴﾙ.
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ｱﾗｰﾍﾀｺ ﾀﾟ ｹｮｼｭﾈｭ ﾁﾄﾀｻｻﾓｸｸ ｾﾆｴﾏｶ� ｴ�ｺﾎｺﾐﾀﾇ ｰｳﾀﾎｿ｡ ﾃｳﾀｽﾀｸｷﾎ ﾇﾚｵ� ﾁ､ｽﾅﾀ�, ｰｨﾁ､ﾀ釥ﾎ ｻﾂｰ｡ ﾅｫ ｿｵﾇ簑ｻ ｹﾌﾄ･ ｼｵﾀﾖｽﾀｴﾏｴﾙ ｾ鋐ｻｰﾔ ﾇﾏｳｪ ｷ｣ｵｻ ｴﾀｳ｢ﾁ� ｾﾊｴﾂｴﾙ. ｰｳﾀﾎﾀﾇ ﾅｫ ｼﾀﾚｸｦ ｰｭﾁｶﾇﾏｴﾂ ｰ豼�, ｿ�ｿ�ﾁ�, ｺﾐｳ�, ｾﾆｴﾏｸ� ｱﾗｳﾉ ｴﾇﾁｿ｡ﾀﾖｴﾂ ｾﾆｷ｡ｿ｡ﾀﾖｴﾂ ｸｶﾁｷ ﾀﾏﾀﾌｰ｡ ｿﾏｴﾂ ｰﾍﾀｺ ｷﾎｸﾇﾆｽ ｶﾇｴﾂ ｼｺﾀ� ｶ遧･ｺﾎﾇﾕｴﾏｴﾙ. ｸｸｾ� ｴ鄂ﾅﾀﾌ ｼｼｻﾇ ｲﾀｴ�ｱ篩｡ ｰｨﾁ､ ﾀｧｴ�ﾇﾏｰ� ｼｺﾀ釥ﾎ ﾁ｢ﾃﾋﾀｺ ｴ� ｸｹﾀｺ ｸﾅｷﾂﾇﾕｴﾏｴﾙ.
ﾁ蠢｡ｼｭ ｾ鋐ｲ ｸﾞﾄｿｴﾏﾁｺ ｸｹﾀｺ ｿ｡ｼｾｼﾈ ｿﾀﾀﾏﾀｺ ｼｺﾀ釥ﾎ ﾈｰｷﾂﾀｻ ﾁｦｰﾒ ｼﾖｴﾂ ﾁﾘｺｦﾇﾏｴﾂ ﾄ隹ﾅｸｦ ｹﾏｰ� ｿﾇﾀｺ ｹ貮簑ｸｷﾎﾇﾕｴﾏｴﾙ. ｿ｡ｼｾｼﾈ ｿﾀﾀﾏ ｸ� ｸ暲ﾌ ｰｰﾀﾌ ｺｸｾ� ﾁｦ ｼﾓｼｺﾀﾌ :
1. ｽﾅｺ｡ﾀﾖｴﾂ ｿ｡ｼｾｼﾈ ｿﾀﾀﾏﾀﾌｶﾌｶ� ｸﾅｿ� ｳｿｻ｡ ｿ鋙ｿﾀｻ ﾈｿｰ惕釥ｸｷﾎ ﾈﾞｽﾄﾀｻ ｵﾑ ｴﾙｰ｡ ｽﾃﾃｼｸｦ ｹﾟｰﾟﾇﾏｰ� ｸｶﾀｽｰ� ｿｵﾈ･ﾇﾕｴﾏｴﾙ. ｱﾗｰﾍﾀｺ ｺｸｾ� ﾁｦｷﾎｼｭ ｼｼｱ� ｵｿｾﾈ ｳﾎｸｮ ｻ鄙�ﾇﾕｴﾏｴﾙ. ﾀﾌｷｯﾇﾑ ｸ釥ｻ ﾀｧﾇﾘﾀﾌ ｿ｡ｼｾｼﾈ ｿﾀﾀﾏﾀｻ ﾃﾟｰ｡ﾇﾏｿｩ ｱｸﾇﾒ ｼﾖｽﾀｴﾏｴﾙ ｾ� 10 ｻｰﾀｻ 2 ｶﾇｴﾂ 3ﾀｻ ﾃﾟｰ｡ﾇﾏｿｩ ｿ蠱ｶ ｹｰ ｶﾇｴﾂ ｻｰﾀｻ ﾈｮｻ�ﾇﾕｴﾏｴﾙ.
2. ﾁｦｶｽ ｿ｡ｼｾｼﾈ ｿﾀﾀﾏｷﾎ ｾﾋｷﾁﾁｮ ｿｩｼｺﾀﾇ ｻｸｮﾀﾇ ｿｯｿﾍ ﾆ豎� ｶｧｹｮｿ｡ ﾀﾌﾁ｡ｵｵ ﾁﾁﾀｺ ｺｸｾ� ﾁｦｷﾎｼｭ totedﾇﾕｴﾏｴﾙ. ｶﾇﾀﾌ ｿ｡ｼｾｼﾈ ｿﾀﾀﾏﾀｻ ｻ鄙�ﾇﾏｿｩ ｰ｣ｴﾜﾇﾏｰﾔ ﾃﾟｰ｡ﾇﾒ ｼｦ ﾁｻ ｳﾖｾ� ｿ蠱ｶ ｹｰ ｶﾇｴﾂ ﾈｮｻ�ﾀｻ ｻ鄙�ﾇﾏｿｩ ﾇ箜箍｡ｳｳｴﾏｴﾙ.
3. ﾀﾇ ｲﾉ neroli ｿﾀｷｻﾁﾇ ｿ｡ｼｾｼﾈ ｿﾀﾀﾏｷﾎ ｸｸｵ� ﾆｮｸｮｴﾂ ｶﾇﾇﾑ ｺｸｾ� ﾁｦｷﾎｼｭ ｻ鄙�ｵﾇｰ暲ﾖｽﾀｴﾏｴﾙ. ｸｦ ｻ鄙�ﾇﾏｴﾂ ｿ蠖ﾇ, 4, 5 ｶﾇｴﾂ ｹﾍｽｺｿ｡ ﾈｮｻ�ｵﾇｾ悅ﾀｴﾏｴﾙ ﾄｳｸｮｾ� ｿﾀﾀﾏﾀｺ ｸｶｻ鄰ｦ ｱﾍﾇﾏﾀﾇ ｸｶﾀｽｿ｡ ｵ蟠ﾂﾇﾕｴﾏｴﾙ.
4. ｹ魘ﾜ ﾇ簑ﾇ ｿ｡ｼｾｼﾈ ｿﾀﾀﾏﾀｺ ｰ�ｴﾉﾀ釥ﾎ ｻ酩箍� ｵｿｾ鄲ﾇ ﾇ箜篋ｦ ｿｬｻﾕｴﾏｴﾙ. ﾀ蟷ﾙｱｸｴﾏｸｦ ｻ鄙� 8-10 ｹ豼�ﾀﾇ ｺｸｾ� ﾁｦｷﾎｼｭ ｼｮﾀｯｸｦ ｸ� ｹ豼�ﾀﾇ ﾈｮｻ�ｿ｡ ｹｺ ｶﾇｴﾂﾇﾕｴﾏｴﾙ.
ｼｱﾅﾃﾇﾏｴﾂ ｰ豼�ｸｦ ﾃﾟｰ｡ﾇﾏｴﾂ ｿ｡ｼｾｼﾈ ｿﾀﾀﾏﾀｻ ｿ蠱ｶ ｹｰ ﾇﾗｻ� ｻｰﾀｻ ﾃﾟｰ｡ﾇﾕｴﾏｴﾙ ｹｰﾀﾇｸｦ ｽﾇﾇ猊ﾏｴﾂｰ｡ ｿﾏｷ盞ﾇｸ鯢ﾕｴﾏｴﾙ. ｻｰ ﾃﾟｰ｡ﾇﾏｴﾂ ｰ豼� ｹ霾ﾄﾀﾇ ﾇ箜篋ｦ ﾁﾘｺﾏｱ� ﾀ�ｿ｡ｴﾂﾀﾌ ﾀﾚｸｮｿ｡ｼｭ ﾁﾟﾀｻ ﾁ莇ﾙ. ｶﾇﾇﾑ ﾃｶﾀ戓ﾏｰﾔ ﾀﾖｴﾂﾁ� ﾈｮﾀﾎﾇﾏｽﾊｽﾃｿﾀ ｳﾗ ｼﾕﾀｸｷﾎ ｹｰﾀｻ ｼ� ﾀﾖｵｵｷﾏ ｻ鄰ﾖﾀﾇ ｼｮﾀｯｰ｡ ﾈ･ﾇﾕﾇﾏｰ�, ﾀﾛﾀｺ ｵ｢ｾ鋕ｮ ﾀｧｿ｡ ｾﾉｾﾆｾﾀｴﾏｴﾙ.
ｺｸｾ� ﾁｦ ﾀﾛﾇｰﾀｺ ｺﾒﾅ桒ﾏﾁｸ, ﾇﾏｳｪｴﾂ ｾ鋐ｻｰﾔ ｽﾅｷﾚﾇﾒ ｼﾖｴﾂｰ｡?ｿ｡ ｽﾇｸﾁﾇﾏﾁ� ｾﾊﾀｻｰﾅｾﾟ ｾﾆｷﾎｸｶ ﾅﾗｶﾇｿ｡ ｴ�ﾇﾑ ｰ皺惞ﾍ ﾇﾔｲｲﾇﾕｴﾏｴﾙ. ﾀ釮鋙ｵ ｴ鄂ﾅﾀﾌ ｴﾀｳ｢ｴﾂ ﾈ釥ﾌﾀｻ ﾃ�ｼﾒ ﾇ簓ﾏｰ�, ｽｺﾆｮｷｹｽｺ ｹｫｷ眤ﾌｸ� ｼｼｰ� ｿｪｻ鄙｡ｼｭ ﾁﾘｺｦﾇﾕｴﾏｴﾙ.
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