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Simples medidas para limitar las toxinas en su casa

4 de mayo, 2008 Suscríbete a nuestro feed

Las toxinas tienen un gran impacto en la velocidad a la que la edad. Se trata de agentes que dañan o envenenar nuestro cuerpo y muchos se introducen en el medio ambiente que vivimos pulg Sorprendentemente la mayoría se pueden encontrar en nuestros hogares, con lo que el caso de que la buena noticia es que podemos hacer pequeños cambios que va a tener graves impactos a lo largo de todos nuestros salud.

1. Siempre quitar su pie de desgaste en la puerta. Esto simplemente va a dejar de actuar toxinas de ser rastreados a través de su casa y están atrapados en su alfombra. Es posible que personalmente no uso cosas como césped pesticidas o fertilizantes, pero usted no sabe lo que otros están utilizando.

2. No utilice recipientes de plástico en su horno de microondas, cuando se calienta de plástico pequeñas partículas hacer terminar en su alimentación.

3. Eliminar las porciones no utilizadas de alimentos enlatados de la lata y almacenar en un recipiente de vidrio en lugar. La resina epoxi y aluminio que acaban de lixiviación en los alimentos una vez abiertos. Si ha intentado incluso comer alimentos de un abierto que puede ha estado en el refrigerador, te darás cuenta de un sabor metálico, esto no es bueno.

4. Evite jabones y lavavajillas limpiadores que contienen fosfatos, cloro, o la NPE. Muchos de celebrar nuestra casa de limpieza se han demostrado hormonalmente cambio (feminización) faenar en las zonas que nuestro vertedero de desechos a fin de lo que pueden hacer a nuestros cuerpos nuestra época es desconocida. Los éteres de glicol se encuentran en el tejido de alfombras y limpieza de terreno que pueden introducirse a nuestro organismo por inhalación o absorción a través de nuestra piel se han conocido a causa renal y daño hepático, así como numerosas enfermedades de la sangre.

Trate de usar productos concentrados verde o viejos vinagre. Green productos pueden parecer más caros, pero esto realmente no es cierto ya que el pasado mucho más tiempo porque se concentran y usted sólo tendrá que utilizar muy pequeñas cantidades. Si te gusta usar desodorantes habitación pruebe a utilizar un producto natural, por ejemplo, los aceites esenciales.

5. Los ácaros del polvo producen aproximadamente una libra de excrementos al año que dejan a sus almohadas y colchones. Existe un vínculo directo entre este excrementos y el asma. Usted puede comprar 1 micras de poro y hojas de almohada para ayudar a proteger a su cama, sin embargo se recomienda que reemplazar sus almohadas cada 12 - 24 meses. Directamente pasar la aspiradora en su colchón regular también ayuda a mantener los ácaros bajo control.

6. Use un filtro de aire HEPA en su casa para eliminar las partículas del aire. Calentador de los filtros deben sustituirse cada tres meses, aire acondicionado filtros deben sustituirse cada año y tienen sus casas los conductos de aire completamente limpiado a cabo cada tres años.

7. Aire fuera de su casa, con regularidad permitir el aire fresco desde el exterior pulg El aire en tu casa es cuatro veces más contaminado que el aire exterior.

Hay muchos cambios simples pueden hacer su a limitar la cantidad de toxinas en su entorno y, por tanto, usted cuerpo. Cualquier medida que haga tendrá efectos positivos sobre su salud, sobre todas y, por tanto, cómo la edad.